Godmorgon hjärtisar!

 

Detta blev lördagsfrukosten för min del, delicious! Många blir avskräckta när de ser en grön smoothie då de tror att den kommer smaka som beska bladgrönsaker, men stoppar man bara i rätt saker så stämmer det inte alls. Denna ovan smakar t ex bara hallon och jordgubb, spenatens smak döljs vilket jag gillar eftersom jag föredrar söta smoothies.

 

Så vad har jag då i denna goding? Jo - en banan, två fulla nävar med babyspenat, knappt en dl frysta hallon, några tsk chiafrön, och lite soygurt med smak av jordgubb (för milkshake-känslan) och mandelmjölk. Mums! 

 

Är man som mig och inte gillar att äta en stor sallad till middag varje dag så är smoothies din bästa vän, eftersom du får i dig så mycket näring genom den. Hett tips! Så på morgonen, kör grönt. På kvällen, kör så sött och bärigt/fruktigt som möjligt.. Nyttigt snack ju.